L'HYPNOSE POUR QUI?
L’Hypnose est une méthode idéale pour toute personne désireuse de changer un comportement ou un état qui ne lui convient pas.
L’Hypnose va vous permettre de trouver une solution à ce qui vous empêche d’être parfaitement en Harmonie avec ce que vous voudriez être.
C’ est une méthode très efficace en peu de séances, car elle fait appel à votre Inconscient pour changer, de plus elle permet d’ancrer durablement les changements.
Votre Inconscient est votre guide, votre sage intérieur. Il vous aide à accéder à toutes vos ressources et à trouver vos solutions.
L'HYPNOSE COMMENT?
Pour rentrer en état d’Hypnose, il suffit de vous laisser bercer par le son de ma voix qui vous guidera tout au long de la séance.
Grace aux inductions hypnotiques je vous accompagnerai vers un état de détente et de relaxation extrêmement profond et agréable appelé « état de transe hypnotique » qui vous permettra d’accéder à votre Inconscient.
Lors de la séance vous n'êtes pas endormi, vous pouvez bouger la tête, changer de position..
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Chaque séance d'Hypnose est unique car Vous êtes unique. Et votre Inconscient sait mieux que quiconque ce qui est juste et bon pour vous. Il va effectuer les changements à votre rythme et là ou vous en avez le plus besoin.
DEROULEMENT DES SEANCES
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Lors de la première séance, je prends connaissance de vos souhaits et des changements que vous voulez obtenir. Nous définirons ensemble l’objectif de l’accompagnement.
Cette 1ère séance est essentielle car elle me permet de définir votre accompagnement « sur mesure », adapté à vos besoins, à vos attentes et à vos ressources. Cette séance permet également d'établir le rapport de Confiance entre le thérapeute et le patient.
Elle ne comporte pas de temps d’Hypnose et elle dure entre 1h et 1h30.
Lors des consultations suivantes, confortablement installé, les yeux fermés, vous serez mis sous Hypnose, c’est-à-dire dans un état de grande relaxation tout en restant conscient, ce qui est très agréable et très apaisant.
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La partie d’Hypnose se compose d’un temps d’induction et d’approfondissement pour rentrer dans un état hypnotique , d’un temps de travail thérapeutique en lui-même, et d’un temps pour la réassociation (retour à l’état ordinaire de conscience).
En fin de séance, je vous propose un petit moment de débriefing afin de connaître vos ressentis.
Une séance d'Hypnose dure environ 1h. Les séances sont espacées d'une quinzaine de jours afin de laisser le temps à l' Inconscient de faire son travail et de mettre en place les changements.
L’Hypnose est une thérapie brève qui ne nécessite que quelques séances. Le nombre de séances varie suivant la problématique à traiter.
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